lundi 12 mai 2014

Stage Equipe de France Voiron





Je suis rentré le vendredi soir tard et le samedi j’étais à 8h30 au pied du mur de Voiron pour le stage équipe de France jeune. Nous avons passé la journée sur le mur extérieur, nous avons eu de la chance car le temps était avec nous. Nous avons fait du à vue le matin en simulation de compétition puis l’aprem nous avons mis pas mal de runs dans les voies et finir la journée avec deux exercices de resi, le premier une doublette dans un 8a avec la première monté en moins de 3min autant vous dire que pour faire les 20m du mur de Voiron il fallait courir. Le deuxième était un autre exercice de resi où on avait un temps de récup vraiment limité.

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